Հնարավո՞ր է առնանդամը մեծացնել ձեռնաշարժությամբ

Ձգտելով գտնել տղամարդկությունը ընդլայնելու լավագույն միջոցը, յուրաքանչյուր երիտասարդ դիմում է այն մտքին. «Հնարավո՞ր է և ինչպե՞ս մեծացնել առնանդամը ձեռնաշարժության միջոցով»:

Քանի որ ընդունված է, որ տղամարդկանց 98% -ը զբաղվում է ձեռնաշարժությամբ, բայց տղամարդկանց քառորդ մասը գոհ է դրանց չափից, հարց է հասունանում, թե ինչն է նպաստում աճին: Կա՞ հատուկ տեխնիկա:

Մեթոդի արդյունավետությունը

Պենիսի չափի վրա ձեռնաշարժության ազդեցության մասին բազմաթիվ առասպելներ և տեսություններ կան: Հարցվածներից ոմանք պնդում են, որ իրենք նկատել են արժանապատվության անկասկած բարձրացում անկախ շոյումներից: Մյուսները, ընդհակառակը, դժգոհում են առնանդամի չափի ավելացման լճացումից ՝ բնական շփումից բացի այլ ազդեցությամբ: Մյուսները չեն նկատել որևէ տարբերություն մանիպուլյացիայից:

Այնուամենայնիվ, վիճակագրությունն ու դիտարկումները հակված են արձագանքի բացակայությանը: Քանի որ ձեռնաշարժության անընդհատ աճով ոչ մի տղամարդ չի մնա դժգոհ իր առնանդամից: Բացի անհարկի հսկայական արժանապատվությունից դժգոհությունից:

Նաև պատանեկության տարիներին ձեռնաշարժությունը համարվում է շատ արդյունավետ, օգնում է թեթեւացնել սթրեսը և ազդել տանը առնանդամի ընդլայնման վրա: Սեռական հասունությունը, ուղեկցվում է ինքնաբավարարման կանոնավոր ազդեցությամբ, նպաստում է առնանդամի երկարացմանը, բարելավում է արյան հոսքը, վերացնում է սերմնահեղուկի լճացման հետ կապված շատ հնարավոր հիվանդություններ:

Կարևոր է:Սեռական օրգանների հիվանդությունների և պաթոլոգիաների բացակայությունը պատշաճ զարգացման և օպտիմալ չափսերի հասնելու հիմնական երաշխիքն է:

Հասուն տարիքում ձեռնաշարժության արդյունավետությունը ամբողջովին կախված է մերսման տեխնիկայից:

Jelqing- ը պենիսի համար տարածված վարժություն է: Ենթադրվում է, որ այս հատուկ մեթոդը ամենաարդյունավետն ու պարզն է: Այնուամենայնիվ, արդյունքները փոքր են և հաճախ կարճատև: Առավելություններից կարելի է նշել ընթացակարգի ընթացքում զգացած հաճույքը:

Սննդի առավելությունները

Անկախ նրանից, թե որքան գիտնականներ են վիճում, նրանք ձեռնաշարժությունը չեն մտցրել կամ մեղքի կատեգորիա կամ խելագարության տանող ամենավտանգավոր հիվանդություն: Մարդիկ ձեռնաշարժություն արեցին և մտադիր չեն կանգ առնել չփաստված տեսությունների և նախատինքների մի փոքր թվով «փորձագետների» կողմից:

Շատերը նշում են ինքնաբավարարման մի շարք անհերքելի օգուտներ.

1. Շահավետ ազդեցություն հոգեկանի վրա: Սերմնաժայթքումը խթանում է երջանկության հորմոնի աճը և օգնում կայունացնել նյարդային համակարգը: Այնուամենայնիվ, հարկ է նշել, որ դասական շփումն ավելի շատ օգուտներ ունի `հուզական վիճակի վրա ազդելու առումով:
2. Շագանակագեղձի և վերարտադրողական համակարգի այլ հիվանդությունների զարգացման կանխարգելում:
3. Հիշողությունը նույնպես բարելավվում է, սրտամկանի աշխատանքը կայունանում է, սթրեսը և ընկճվածությունը նահանջում են:
4. Մաստուրբացիան 40% -ով մեծացնում է տղամարդու մարմնում հակամարմինների արտադրությունը, ինչը օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը և խուսափել վարակիչ հիվանդությունների զարգացումից:

Տղամարդկանց ձեռնպահությունը հանգեցնում է ուրոլոգիական խնդիրների: Հետեւաբար, երկար ժամանակ ավանդական շփումների բացակայության ժամանակ (գործուղումներ, զուգընկերոջ բացակայություն) խորհուրդ է տրվում դիմել սեռական ձեռնաշարժությանը, ինչը կօգնի նաև ընդլայնել առնանդամը:

Պատրաստվում ենք ընթացակարգին

Պենիսի ընդլայնման համար ձեռնաշարժության առավելություններն ու հաճույքն առավելագույնի հասցնելու համար խորհուրդ է տրվում պահպանել մի քանի կարևոր կանոններ.

• Առաջին քայլը պետք է գտնել հանգիստ և հարմարավետ տեղ, որտեղ որևէ մեկի միջամտության ռիսկը լիովին վերացված է: Ինքներդ ձեզ մաստուրբացիան գտնելու հետ կապված սթրեսը կարող է հանգեցնել լուրջ հոգեկան տրավմայի, որը կարող է բերել իմպոտենցիայի: Ավելի մեծ չափով դա վերաբերում է երիտասարդներին:
• Պետք է հոգ տանել հիգիենայի մասին: Խորհուրդ է տրվում ցնցուղ ընդունել և մանրակրկիտ լվանալ առնանդամն ու ձեռքերը `ինչպես ընթացակարգից առաջ, այնպես էլ դրանից հետո: Լավագույն տարբերակը դեռ համարվում է պահպանակ օգտագործելը:
• Ֆանտազիան և յուղումը կդառնան անփոխարինելի օգնականներ առավելագույն բնական հաճույքի համար:
• Պենիսի ավելի լավ էրեկցիայի համար պետք է պոռնո հագնել, կամ ժամանակ տրամադրել էրոտիկ ամսագրերին, դնել հուզիչ երաժշտություն:

Կարևոր է հաշվի առնել, թե երբ է ձեռնաշարժությունը կատարում առնանդամը մեծացնելու համար: Ավելի լավ է երեկոյան ինքնաբավարարմամբ զբաղվել, երբ նույնիսկ մթնոլորտն ինքնին է նպաստում մտերմությանը: Եվ ընթացակարգը պետք է տեւի օրական 20-ից 40 րոպե, անկախ սերմնաժայթքումից:

Ընտրովի!Ունենալով նաև սովորել, թե ինչպես պատշաճ կերպով ձեռնաշարժվել ՝ ձեր առնանդամը մեծացնելու համար, դուք կարող եք ուսուցանել ձեր զուգընկերոջ տեխնիկան և վայելել ձեր սիրելի ձեռքերի շոյումները:

Մաստուրբացիայի մեթոդները

Գոյություն ունեն ընդամենը չորս տարրական ձեռնաշարժության տեխնիկա.

1. Բռունցք:Դա անելու համար բռնեք առնանդամը ձեր բոլոր մատներով ՝ մատները ուղղելով ձեզանից և կատարեք առաջ շարժումներ:
2. Ձեռքի ափով:Ամեն ինչ նույնն է, միայն կոճերն են դեպի ձեզ, իսկ բութ մատը ցած է ուղղված:
3. Լավ:Բեռնախցիկը պետք է որսալ միայն մի քանի մատներով ՝ կազմելով օղակ: Դա կարող է լինել մեծի հետ զուգակցված միջին կամ դրա հետ մեկտեղ ցուցիչ:
4. 3-4 մատի բռնում:Բութ մատը պետք է ուղղված լինի դեպի ձեզ, իսկ ձեզանից 2-3 մատով հեռու: Կարեւոր է մատները չփակել մատանու մեջ:

Պենիսը մաստուրբացիայի միջոցով ընդլայնելու համար խորհուրդ է տրվում դիմել ժելկինգի տեխնիկային: Մեթոդի էությունը բաղկացած է դասական վեր և վար շարժումների կատարումից, բայց որոշակի ճնշմամբ ՝ թույլ տալով, ասես, ձգել տակառը: Բացի այդ, ավելի մեծ խթանման համար կարող եք օգտագործել ոլորում, ցնցում գլուխը, պենիսին ապտակելու առարկաներին:

Այս պահին դուք կարող եք ազատ ձեռքով շոյել ամորձին և ամորձիները, խթանել պերինան և անուսը և քաշել ծծակները: Միաժամանակյա անուսի ներթափանցումը աներևակայելի հաճույք կպատճառի և կկազմակերպի շագանակագեղձի թեթև մերսում: Մեթոդն արդյունավետ լինելու համար խորհուրդ է տրվում նաև դիմել հասարակ թրթռիչների և պոմպերի օգտագործմանը:

Հակացուցումները և նախազգուշական միջոցները

Պատասխանելով այն հարցին, թե ինչպես մեծացնել առնանդամը ձեռնաշարժությամբ, պետք է նշել մի շարք պատճառներ, որոնք սահմանափակում են այս մեթոդի օգտագործումը կամ առհասարակ առնանդամի աճը:

Հիմնական շեղումներն են ՝

• սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունները և այլ սեռավարակները.
• միզասեռական համակարգի բորբոքումների զարգացում;
• էնդոկրինոլոգիական հիվանդություններ;
• սրտանոթային համակարգի աշխատանքի շեղումներ;
• նորմալ կամ ընդլայնված առնանդամ:

Կարևոր է:Ամբոխումը կարող է մեծացնել առնանդամը, բայց դուք չեք կարող անտեսել ձեր սեփական զգացմունքները: Եթե ​​առնանդամում կա սենսացիայի մասնակի կամ ամբողջական կորուստ, խորհուրդ է տրվում անհապաղ ընդհատել ընթացակարգը: Եվ որպեսզի դա այլեւս չկրկնվի, ավելի լավ է օգտագործել լավ քսանյութ:

Պենիսի ընդլայնման շատ տարբեր մեթոդներ կան: Ոմանք արդյունավետ են, ոմանք ՝ ոչ, բայց ճիշտ ձեռնաշարժությունը իրավամբ համարվում է տանը առնանդամի չափը փոխելու լավագույն ընթացակարգը: Արդյունավետությունը կախված է բացառապես անհատական ​​առանձնահատկություններից և տեխնիկայի շահագործման նկատմամբ հավատից: